Sådan vælger du det rigtige svedtransporterende undertøj – vi har lavet en kort guide til dig.

Hold dig tør – selv når du presser dig selv. Sådan vælger du det rigtige svedtransporterende undertøj

Uanset om du løber, træner styrke, går lange ture eller deltager i militærøvelser, er ét lag helt afgørende for din komfort: dit undertøj. Det inderste lag skal transportere sved væk fra kroppen, så du ikke bliver våd, kold eller overophedet.

Men hvad skal du egentlig kigge efter, når du vælger svedtransporterende undertøj? Her får du en guide med fokus på materialer, pasform og brugssituationer – og et kig på Swix RaceX, som er en favorit blandt aktive mænd.

Hvad er svedtransporterende undertøj?

Svedtransporterende undertøj – også kaldet teknisk undertøj – er fremstillet af materialer, der aktivt leder fugt væk fra kroppen og ud i de yderste lag, hvor det kan fordampe. Det holder dig tør og tempereret, uanset om det er varmt eller koldt.

Det er særligt vigtigt, hvis du:

• Træner med høj puls
• Er ude i skiftende vejr
• Bærer flere lag tøj
• Skal holde dig varm uden at overophede

Materialer – hvad skal du vælge?

Der findes flere typer tekniske materialer. Her er de mest almindelige:

Polyester og polyamid

Let, hurtigtørrende og stærkt. Perfekt til højintensiv træning.

➡️ Eksempel: Swix Roadline RaceX er lavet af hurtigtørrende polyester med meget lav vægt og god elasticitet. Perfekt til både løb og langrend.

Uld (merinould)

Naturligt temperaturregulerende og lugthæmmende. Godt til lav- til moderat intensitet, især i koldt vejr.

➡️ Fordel: Varmer selv når det er vådt.
➡️ Ulempe: Tørrer langsommere end syntetiske materialer.

Blandingsmaterialer

Kombinerer fordele fra syntetiske og naturlige fibre.

➡️ Eksempel: Nogle modeller blander uld og polyester for optimal svedtransport og varme.

Pasform og bevægelsesfrihed

Undertøj skal sidde tæt – men ikke stramt. En tætsiddende pasform hjælper med at lede sved væk effektivt og forhindrer gnidninger.

Tjek også:

• Flade syninger
• Let stræk og god elasticitet
• Raglanærmer (som i Swix RaceX) for øget bevægelsesfrihed

Brugssituationer – vælg det rigtige til dit behov

Derfor vælger mange Swix RaceX

Swix Roadline RaceX Short Sleeve M er en letvægts træningstrøje designet til høj intensitet. Den sidder tæt, tørrer hurtigt og følger kroppen i bevægelse. Mange bruger den som basislag både til løb, crossfit og militærtræning – især når komfort og fugthåndtering er afgørende.

👉 Se Swix RaceX her på shoppen

Konklusion

Det rigtige svedtransporterende undertøj kan gøre forskellen mellem en god og en elendig oplevelse. Vælg ud fra aktivitet, vejr og dine personlige præferencer. Har du brug for hjælp til at vælge? Kig forbi vores butik i Søborg eller kontakt os online – vi rådgiver med erfaring fra både træning og felten.

Klar til at holde dig tør og skarp?
👉 Find dit næste basislag her: Langt undertøj til mænd →

Besøg vores Youtube kanel lige her